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1. Os 7 Pecados da Gravidez
(Gravidez)
... atividades de alongamento, relaxamento e fortalecimento dos músculos posturais e do assoalho pélvico devem fazer parte da rotina da grávida. “Nem só de hidroginástica vive a gestante! Essa atividade é ...
Criado em 09 Setembro 2013
2. Gravidez: 10 Dicas para Cuidar da Beleza Nesse Período
(Gravidez)
... noturno de pelo menos 8h, fazer exercícios físicos como natação e hidroginástica. Evitar alguns exercícios de musculação que aumentem a pressão abdominal e membros inferiores, usar meias de compressão ...
Criado em 07 Maio 2013
3. 10 Coisas Sobre a Gravidez (que ninguém conta)
(Gravidez)
... se tornou um "campo minado" você vai se lembrar com carinho e saudades do tempo que pedir o almoço não era uma proeza que necessitava de grandes ginásticas mentais. TODO MUNDO TERÁ UM PALPITE PRA DAR ...
Criado em 13 Novembro 2012
4. Controle do Peso no Segundo Trimestre na Gestação
(Gravidez)
... com o aval do seu médico contribui para que a gestante fique em forma, além de proporcionar momentos de lazer e relaxamento. Esportes na água, como hidroginástica e dança aquática, são os mais recomendados ...
Criado em 23 Outubro 2012
5. A Constante Falta de Tempo
(Comportamento)
... zelosa. E a ginástica, então? Além do bem-estar, é uma questão de saúde. Se precisar de motivação, lembre que mulheres que praticam atividade física são menos estressadas, têm menos TPM, dormem melhor ...
Criado em 13 Setembro 2012
6. Como Perder os Quilos Extras da Gravidez (sem muito esforço)
(Gravidez)
... o dia inteiro! Se mal dá tempo de tomar um banho demorado, quem dirá fazer ginástica... O único problema é que aquela barriguinha flácida continua ali para lembrar que, uma hora ou outra, você vai ter ...
Criado em 29 Agosto 2012
7. Adeus Celulite!
(Beleza)
... cada um. "Para combater a celulite, é necessário que o percentual de gordura diminua com atividades aeróbicas (corrida, bicicleta, natação, hidroginástica) e a massa muscular aumente através do treino de ...
Criado em 29 Junho 2012
8. Funchicórea:Para Cólicas Perdeu o Registro da Anvisa
(Filhos)
... leve pressão, que também aquecerão a barriga dele. Usar óleo de bétula ou de amêndoa é outra dica para fazer a massagem ficar mais prazerosa. Ginástica O famoso exercício da bicicletinha estimula a ...
Criado em 30 Abril 2012
9. Cadê Aquele Casal que Estava Aqui?
(Comportamento)
... trabalhar e, nesse período, consegui voltar a fazer ginástica, colocar a vida em ordem e fortalecer nossa relação marido e mulher”, conta. De volta ao batente, ela conta que, apesar de os constantes conflitos ...
Criado em 26 Abril 2012