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21. Gravidez: 10 Dicas para Cuidar da Beleza Nesse Período
(Gravidez)
... suprir as necessidades, é importante uma alimentação diversificada incluindo cereais, produtos integrais, oleaginosas, frutas, legumes, verduras, laticínios e carnes nas quantidades recomendadas. Os minerais ...
Criado em 07 Maio 2013
22. Meio Ambiente: 10 Atitudes para Fazer Diferença
(Comportamento)
... aquela casa na árvore que as crianças tanto querem. Ou então, faça simplesmente um balanço feito de corda e pneu; Em vez de alimentos industrializados, prepare um jantar com legumes, frutas, verduras ...
Criado em 29 Abril 2013
23. 14 Alimentos Fundamentais e o que Fazer se o seu Filho não Gostar Deles
(Filhos)
... sugestão diferente é servir a acerola cozida com alguns temperos (como tomilho) e usar a calda, salgada mesmo, como molho para peixes ou aves. Se o seu filho não gostar de acerola Substitua por frutas ...
Criado em 19 Abril 2013
24. Quase Metade das Mães Oferece Alimento Sólido aos Bebês Antes dos Quatro Meses
(Filhos)
...  Comece a oferecer as papinhas de frutas depois de três, quatro dias. Escolha um horário entre as mamadas na parte da tarde e observe se o organismo da criança reage bem. Depois de uma semana, organize ...
Criado em 05 Abril 2013
25. Aproveite o Outono com as Crianças
(Filhos)
... que ela nunca mais vai florescer. É uma maneira leve e bacana de falar sobre o ciclo da vida. Mostre a ela as frutas, legumes e verduras da estação, e aproveite para cozinharem juntos uma refeição com ...
Criado em 28 Março 2013
26. 4 Coisas que Ninguém Contou para Você Sobre Gravidez
(Gravidez)
... em fibras, que ajudam a prevenir a prisão de ventre. São eles: cereais, frutas, verduras e legumes. Comer ameixa preta ou fazer um suco com ela é uma boa dica. Os exercícios físicos também ajudam, mas ...
Criado em 19 Março 2013
27. 14 Passos para Cuidar do Meio Ambiente na Sua Cozinha
(Casa & Família)
... Brasileiro de Manejo Florestal. O IBD (Instituto Biodinâmico) atesta produtos orgânicos de qualidade. Procure por esse selo na hora da compra de sucos e outros alimentos, como frutas, verduras e legumes. ...
Criado em 14 Março 2013
28. 10 Alimentos que Parecem Saudáveis, Mas não São!
(Filhos)
... ser consumido no máximo duas vezes ao dia, pois são calóricos  pense que, para fazer apenas um copo do de laranja, é preciso três frutas! 3 - Peito de peru Apesar de ser visto como uma alternativa ...
Criado em 01 Março 2013
29. Crianças que Tomam Café da Manhã Regularmente são Mais Inteligentes
(Casa & Família)
Estudo com mais de mil crianças chinesas reafirma a importância da primeira refeição do dia. Pão, leite, frutas, iogurte. Tomar café da manhã regularmente faz muita diferença na vida das crianças. ...
Criado em 26 Fevereiro 2013
30. 5 Dicas para seu Filho Aproveitar o Máximo do Verão sem Ficar Doente
(Filhos)
... levar papinha para a praia ou a piscina. Nesse horário, a criança não deve estar exposta ao sol. Frutas são sempre boas opções. As melhores para essas ocasiões são maçã, laranja, uva e banana (se não ...
Criado em 15 Janeiro 2013
31. Os 10 Alimentos mais Perigosos para as Crianças
(Filhos)
... a azeitona e quebrarem ou lascarem um dente danificado existe sim. Isso sem falar no risco de engasgar. No caso de frutas com caroço, como a ameixa, é preferível servi-las já cortadas. Para as crianças ...
Criado em 18 Dezembro 2012
32. Crianças consomem mais calorias fora de casa, diz pesquisa
(Filhos)
... sempre acompanha o lanche por uma salada e o refrigerante por um suco de frutas. Não deixe seu filho exagerar no catchup e na mostarda que são cheios de sódio. Peça a maionese separada para que você ...
Criado em 06 Dezembro 2012
33. Quais Problemas Podem Estar por Trás de uma Dor de Barriga?
(Filhos)
... Quando o intestino está preso, gases se acumulam na região do abdômen gerando desconforto. Para ajudar o intestino do seu filho a entrar no ritmo, dê uma alimentação rica em verduras, frutas e cereais. ...
Criado em 06 Novembro 2012
34. O Calor Atrapalha o Sono da Criança?
(Filhos)
Confira dicas para ajudar o seu filho a ter uma noite tranquila, inclusive naquelas mais quentes. Você acha que seu filho não anda dormindo direito nesses dias por causa do calor? Confira algumas ...
Criado em 03 Novembro 2012
35. Controle do Peso no Segundo Trimestre na Gestação
(Gravidez)
... consumindo apenas os açúcares das frutas. Além disso, adotar uma dieta fracionada, comendo em intervalos mais curtos, também ajuda a não exagerar no prato. “O grande erro das gestantes é ficar muito tempo ...
Criado em 23 Outubro 2012
36. Mães Vão ao Mercado 19 Vezes por Mês, diz pesquisa
(Comportamento)
... pão, leite e frutas. E não é só na Inglaterra que isso acontece, e 48% saem mais de 10 vezes para comprar comida para a família, incluindo idas a supermercados, mercadinhos de bairro e padarias. Mas ...
Criado em 10 Outubro 2012
37. Hidratação e Outros Cuidados com as Crianças em Dias Quentes
(Filhos)
... de frutas, legumes e verduras. E não se assuste: é normal o apetite da criança diminuir em dias quentes; O ambiente onde a criança está deve ser sempre arejado, inclusive durante a noite. Se for preciso, ...
Criado em 08 Outubro 2012
38. Prática de Atividades Físicas Regulares Reduz Risco de Diabetes Infantil
(Filhos)
... com Diabetes (RS). Ele afirma que é importante que os pais enfatizem para as crianças a importância de se alimentar bem e não se esqueçam de dar o exemplo. Frutas, verduras e legumes devem fazer parte ...
Criado em 04 Outubro 2012
39. Dicas de Viagens para Curtir o feriadão
(Casa & Família)
... podem relaxar enquanto as crianças aproveitam para colher frutas das árvores do pomar, aprendem a fazer máscaras, fantasias e lanternas, participam de aulas de culinária e música, fazem cavalgada, cuidam ...
Criado em 28 Agosto 2012
40. Crianças se Divertem com as Coisas Mais Simples
(Filhos)
... frutas 9 – Tomar sorvete no sol 10 – Alimentar os patos 11 – Plantar flores 12 – Ir ao cinema 13 – Complexos de lazer (ex. boliche e patinação no gelo) 14 – Fazer um piquenique 15 – Brincar na piscina ...
Criado em 22 Agosto 2012