- 41. Controle do Peso no Segundo Trimestre na Gestação
- (Gravidez)
- ... consumindo apenas os açúcares das frutas. Além disso, adotar uma dieta fracionada, comendo em intervalos mais curtos, também ajuda a não exagerar no prato. “O grande erro das gestantes é ficar muito tempo ...
- Criado em 23 Outubro 2012
- 42. Mães Vão ao Mercado 19 Vezes por Mês, diz pesquisa
- (Comportamento)
- ... pão, leite e frutas. E não é só na Inglaterra que isso acontece, e 48% saem mais de 10 vezes para comprar comida para a família, incluindo idas a supermercados, mercadinhos de bairro e padarias. Mas ...
- Criado em 10 Outubro 2012
- 43. Hidratação e Outros Cuidados com as Crianças em Dias Quentes
- (Filhos)
- ... de frutas, legumes e verduras. E não se assuste: é normal o apetite da criança diminuir em dias quentes; O ambiente onde a criança está deve ser sempre arejado, inclusive durante a noite. Se for preciso, ...
- Criado em 08 Outubro 2012
- 44. Prática de Atividades Físicas Regulares Reduz Risco de Diabetes Infantil
- (Filhos)
- ... com Diabetes (RS). Ele afirma que é importante que os pais enfatizem para as crianças a importância de se alimentar bem e não se esqueçam de dar o exemplo. Frutas, verduras e legumes devem fazer parte ...
- Criado em 04 Outubro 2012
- 45. A Constante Falta de Tempo
- (Comportamento)
- ... mudado. No meu dia a dia como mulher, mãe e médica percebo que as mulheres estão ansiosas e sempre correndo: sem tempo para fazer exames de rotina, cuidar de si próprias e até mesmo desfrutar de coisas ...
- Criado em 13 Setembro 2012
- 46. Dicas de Viagens para Curtir o feriadão
- (Casa & Família)
- ... cansam, podem fazer uma pausa para tomar água, comer uma fruta e até desenhar na casinha de madeira que fica no local. Ali, mais instrutores tomam conta das crianças. Os pais até podem acompanhar as aulas, ...
- Criado em 28 Agosto 2012
- 47. Crianças se Divertem com as Coisas Mais Simples
- (Filhos)
- ... frutas 9 – Tomar sorvete no sol 10 – Alimentar os patos 11 – Plantar flores 12 – Ir ao cinema 13 – Complexos de lazer (ex. boliche e patinação no gelo) 14 – Fazer um piquenique 15 – Brincar na piscina ...
- Criado em 22 Agosto 2012
- 48. Sugestões de Cardápio para a Lancheira do Seu Filho
- (Filhos)
- O importante é sempre incluir carboidratos, proteínas, frutas ou legumes e líquidos. As aulas já começaram e você ainda não pensou no cardápio do lanche? De fato, é difícil ser criativo e, ao mesmo ...
- Criado em 09 Agosto 2012
- 49. Como Ajudar seu Filho a Perder Peso (quando ele realmente precisa!)
- (Filhos)
- ... legumes, frutas e verduras que até então ele não conhecia e comece um trabalho para deixar esses alimentos em evidência, colocando os outros, menos saudáveis, em segundo plano. Nunca fale que ele está ...
- Criado em 08 Agosto 2012
- 50. Seu Filho Não Come Nada? Leve-o Para a Cozinha!
- (Filhos)
- Pesquisa canadense mostra que crianças que participam do preparo das refeições gostam mais de frutas e vegetais. Cenoura, beterraba, brócolis, vagem, alface, rúcula, couve-flor. Só de ouvir o nome ...
- Criado em 05 Agosto 2012
