- 21. Prevenção Contra Obesidade Infantil Começa com Educação de Mães
- (Filhos)
- Mais um estudo reforça que o exemplo dos pais é fundamental para criança criar hábitos saudaveis de alimentação. Obesidade infantil é um assunto que, vira e mexe, está presente tanto na mídia quanto ...
- Criado em 15 Julho 2012
- 22. Adeus Celulite!
- (Beleza)
- Exercícios, alimentação saudável, drenagem linfática e cosméticos: passo a passo para amenizar os indesejados furinhos. Quer se ver livre dos furinhos? É fácil! Alterações hormonais, gordura localizada, ...
- Criado em 29 Junho 2012
- 23. Como Prevenir o Aparecimento da Celulite
- (Beleza)
- ... orais) sedentarismo (falta de exercícios físicos, diminuindo a circulação em certos locais),hábitos posturais (passar o dia todo sentado, por exemplo, etc.), alterações posturais e ortopédicas (alterações ...
- Criado em 27 Maio 2012
- 24. 7 Dicas para Diminuir o Estresse
- (Comportamento)
- Faça refeições regulares e saudáveis, desde o café da manhã. Separe um tempo para relaxar, ficar quieto de olhos fechados. Aprenda a respirar corretamente! Pratique exercícios físicos regularmente ...
- Criado em 07 Abril 2012
- 25. Natação Faz Bem para Bebês, Sim!
- (Filhos)
- ... para que adote o exercício físico como hábito. Ah! Não deixe de pedir para alguém fotografar vocês juntos. Vale esse registro no álbum de recordações e compartilhar com seus amigos nas redes sociais... ...
- Criado em 31 Março 2012
- 26. Busca pela Beleza pede Critério e Cautela
- (Beleza)
- ... um ar leve e descansado. Uma lipoaspiração não substitui dieta e exercícios regulares, porém melhora o contorno corporal", esclarece Dr. Wandler. Outro anseio a ser evitado é o referencial externo. "É preciso ...
- Criado em 09 Março 2012
- 27. Acelere o seu metabolismo
- (Dietas)
- ... é essencial na aceleração do metabolismo. Com o passar dos anos, os músculos tendem a encolher e a gordura passa a ocupar o lugar deles. Por isso a musculação é tão importante. A prática de exercícios ...
- Criado em 13 Julho 2011
- 28. Plano de Parto
- (Gravidez)
- ... de parto que você prefere. É um exercício que pode ajudá-la a definir aquilo que é importante para você, e com esta informação em mãos, fazer com que esteja mais bem preparada para conversar com seu médico. ...
- Criado em 12 Julho 2011
