Total: 42 resultados encontrados.

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21. Jogar Videogame Também faz Bem para a Saúde
(Filhos)
Eles podem ajudar a criança a praticar exercícios e até a tomar gosto por esporte. O preparador físico Marcio Atalla, consultor do Fantástico, alerta: brincadeiras tradicionais são sempre melhores Desde ...
Criado em 07 Fevereiro 2013
22. 13 Coisas Sobre Cesárea que Ninguém Contou para Você
(Gravidez)
Algumas sensações e desconfortos são comuns para quem passa pela cirurgia. Confira Apesar de o parto normal ser a melhor opção para o bebê nascer, há mulheres que, pelo bem da sua saúde e a do filho, ...
Criado em 03 Dezembro 2012
23. 10 Coisas Sobre a Gravidez (que ninguém conta)
(Gravidez)
... de uma enorme variedade de fatores (genéticos, estilo de vida e etc). A melhor maneira de abordar a questão do ganho de peso na gravidez é ter uma dieta saudável e permanecer ativa - exercícios sempre. ...
Criado em 13 Novembro 2012
24. Controle do Peso no Segundo Trimestre na Gestação
(Gravidez)
... quatro horas. No entanto, apenas controlar a quantidade de energia ingerida muitas vezes não basta: é preciso aumentar também a quantidade de energia gasta. Assim, praticar exercícios físicos sempre ...
Criado em 23 Outubro 2012
25. Obesidade Infantil Aumenta Risco de Enfarte no Futuro
(Filhos)
... gordinha como saudável. Agora, se o seu filho já está com sobrepeso, o primeiro passo é procurar um médico para ajudar você a modificar os hábitos alimentares e a rotina da família toda. “Os exercícios, ...
Criado em 16 Outubro 2012
26. Prática de Atividades Físicas Regulares Reduz Risco de Diabetes Infantil
(Filhos)
... Eles recrutaram 39 crianças obesas entre 8 a 12 anos, que foram divididas em dois grupos. Uma turma praticou diariamente 60 minutos de exercícios de baixo impacto com intervalos. A outra fez 20 minutos ...
Criado em 04 Outubro 2012
27. Por que Algumas Mulheres não Notam que Estão Grávidas até a Hora do Parto?
(Gravidez)
... da gravidez. A falta de menstruação é comum em mulheres que passam por uma época de tensão em suas vidas, assim como para atletas, que costumam praticar exercícios vigorosos. E, em relação à barriga, ...
Criado em 28 Setembro 2012
28. Você Tem Medo de Quê?
(Gravidez)
... de volta. O ideal, para quem começou a gestação com o peso adequado, é ganhar entre nove e 12 quilos. Por isso, controle a dieta e faça exercícios físicos ao longo da gestação. Depois do parto, a amamentação ...
Criado em 10 Setembro 2012
29. Como Perder os Quilos Extras da Gravidez (sem muito esforço)
(Gravidez)
... em nutrição e exercícios e elencamos as atitudes que vão fazer aquela calça jeans fechar. E sem precisar suar! Amamente Além de ser uma delícia, amamentar é ótimo para perder peso. Isso porque o organismo ...
Criado em 29 Agosto 2012
30. 10 Dicas para Amamentar com Sucesso
(Filhos)
... pode ser corrigido com os chamados exercícios de Hoffman (movimentos nas mamas feitos com as pontas dos dedos em direção ao bico na gestação). A quantidade de vezes por dia e o período devem ser orientados ...
Criado em 21 Agosto 2012
31. Mães "Normais" Levam Até um Ano para Voltar ao Peso de Antes da Gravidez, Mostra Pesquis
(Gravidez)
... neste momento é consequência de três fatores: o IMC (Índice de Massa Corpórea) que a mulher tinha antes de engravidar, a prática ou não de exercícios e a amamentação. "Em média, a mulher consegue voltar ...
Criado em 13 Agosto 2012
32. Filhos de Férias Eles Crescem Mais?
(Filhos)
... acontecer. “O hormônio de crescimento é secretado em dois picos principais: durante os exercícios físicos e o sono”, diz Mauro Borghi, pediatra Hospital São Luiz. Sendo assim, se nos dias de folga seu ...
Criado em 27 Julho 2012
33. Prevenção Contra Obesidade Infantil Começa com Educação de Mães
(Filhos)
Mais um estudo reforça que o exemplo dos pais é fundamental para criança criar hábitos saudaveis de alimentação. Obesidade infantil é um assunto que, vira e mexe, está presente tanto na mídia quanto ...
Criado em 15 Julho 2012
34. Adeus Celulite!
(Beleza)
Exercícios, alimentação saudável, drenagem linfática e cosméticos: passo a passo para amenizar os indesejados furinhos. Quer se ver livre dos furinhos? É fácil! Alterações hormonais, gordura localizada, ...
Criado em 29 Junho 2012
35. Como Prevenir o Aparecimento da Celulite
(Beleza)
... orais)  sedentarismo (falta de exercícios físicos, diminuindo a circulação em certos locais),hábitos posturais (passar o dia todo sentado, por exemplo, etc.), alterações posturais e ortopédicas (alterações ...
Criado em 27 Maio 2012
36. Será que Você vai ter APP (Ansiedade Pré-Parto)?
(Gravidez)
... caminhadas leves diariamente e exercícios de alongamento são boas pedidas. Movimentações do ombro para trás, por exemplo, corrigem a postura e dão a sensação de alívio. É possível também pegar uma bolinha ...
Criado em 14 Maio 2012
37. Aprenda a Diferenciar as Doenças do Frio e a se Prevenir
(Comportamento)
... abertas para melhorar a ventilação, evitar inseticidas, detergentes fortes e alguns perfumes, evitar tapetes e praticar exercícios. Sinusite A sinusite é a inflamação dos seios da face, regiões dos ...
Criado em 24 Abril 2012
38. Brincar Também Ajuda a Ir Bem na Escola
(Filhos)
... chegaram à conclusão de que atividades divididas em etapas; jogos que propõem formação de palavras, de figuras e de objetos; passatempos lúdicos relacionados às experiências da criança e exercícios incentivadores ...
Criado em 09 Abril 2012
39. 7 Dicas para Diminuir o Estresse
(Comportamento)
Faça refeições regulares e saudáveis, desde o café da manhã. Separe um tempo para relaxar, ficar quieto de olhos fechados. Aprenda a respirar corretamente! Pratique exercícios físicos regularmente ...
Criado em 07 Abril 2012
40. Beleza na Gravidez
(Gravidez)
... você seja morena; Para diminuir o risco de ter estrias, é só engordar pouco e devagar; Caminhadas e exercícios leves ajudam, porque deixam os músculos mais fortes e melhoram a circulação do sangue; ...
Criado em 29 Março 2012