Um guia para você relaxar e aproveitar ao máximo ótimos momentos com seu parceiro

Não é porque você está grávida que o sexo não pode fazer parte da sua vida. Ao contrário. Embora você e seu companheiro estejam envolvidos com os preparativos do enxoval e as preocupações do filho que vem por aí (sem contar com os seus hormônios que estão a mil), é importante não esquecer a vida de casal. Reservem um tempo para namorar e fazer programas a sós.



Abaixo, você confere 8 dicas que vão ajudar a eliminar os mitos e intensificar o romance nesse período. Todos ganham: você, seu marido e até o bebê.

  • Nas primeiras semanas de gravidez, principalmente se você sofre com aqueles desconfortos típicos, como enjoo, náusea e cansaço, a sua vontade de transar pode desaparecer. Mas logo que essa fase passar, a liberdade de fazer sexo sem se preocupar em não engravidar vai deixar o momento ainda mais prazeroso.
  • Algumas mulheres, por causa das transformações físicas, sentem-se menos bonitas, e isso afeta seu desempenho sexual. Mesmo com os inevitáveis quilos a mais, lembre-se: você está num momento especial de beleza, é só não descuidar.
  • Por outro lado, os hormônios podem contribuir para a autoestima, uma vez que deixa seios, pele e cabelos mais bonitos. Aproveite e invista na sensualidade.

  • Se o casal não fala sobre o assunto, o “não quero transar hoje” pode ser entendido como “não quero transar mais” e, aos poucos, a falta de comunicação chega a afastá-los. Daí a importância de esclarecer qualquer mal-entendido com muito diálogo.
  • Nos últimos meses de gestação, a barriga pode ser um obstáculo real entre você e seu parceiro, pois certas posições tornam-se incômodas. Há mulheres que se sentem mais confortáveis deitando-se de lado, mas não existe uma maneira ideal de transar durante a gravidez.

  • Abuse da criatividade. Sexo não se restringe à penetração. Inclui toque, beijo, masturbação, um banho relaxante. 

  • Lembre-se: a penetração não machuca o bebê. Além da musculatura uterina, ele está protegido pelo saco gestacional, espécie de bolsa que abriga a criança e o líquido amniótico. A bolsa d’água que envolve o bebê funciona como amortecedor. E na entrada do útero existe o tampão mucoso, membrana que mantém o órgão fechado, livre de contaminações. Então, relaxe. 


  • A relação sexual só é contraindicada durante a gestação em alguns casos específicos, uma minoria absoluta. Entre esses casos estão: ameaça de aborto, sangramento e risco de parto prematuro. Mas, se a gravidez é normal, o casal pode se sentir seguro para fazer amor em qualquer época.

 

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