Com a ajuda de especialistas, reunimos receitas para cabelo, pés, mãos e corpo
Quando você está grávida, fica radiante e, por isso, é natural que as pessoas te digam que você está mais bonita. Não que isso seja mentira – existe mesmo uma aura especial pairando sobre uma nova mãe, mas você sabe que junto com a boa notícia, vem alterações no jeito da pele e do cabelo.
A dermatologista Carolina Marçon, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), explica que essas mudanças todas são fruto das alterações hormonais que acontecem no corpo durante a gestação. “Algumas mulheres sentem menos, outras mais, mas, normalmente, os hormônios aceleram a produção de melanina, substância responsável pela pigmentação da pele, o que favorece o aparecimento de manchas e pintinhas. Há também aumento de oleosidade cutânea e no couro cabeludo. Isso sem falar nas estrias na região do abdome, mamas e coxas”.
Só que nenhuma gestante precisa passar os nove meses vivenciando todos esses perrengues estéticos só porque não pode usar os produtos cheios de químicas que normalmente são usados na pele e nos cabelos. Existem produtos naturais que fazem verdadeiras maravilhas para o corpo. Com a ajuda do médico Domingos Mantelli, da Faculdade de Medicina São Camilo (SP) e da cosmetóloga Lucienne Souza, selecionamos algumas receitas caseiras, e fáceis de fazer, que vão ajudar você a ficar uma mãe ainda mais bonita no dia a dia. Confira:
Hidratante corporal
Os óleos vegetais relaxam e aumentam a elasticidade da pele, por isso, use e abuse deles no período de gestação. Para quem está com a pele muito grossa, o óleo de uva vai deixá-la mais fininha. Os óleos de castanhas e amêndoas, além de hidratantes, são muito nutritivos e revitalizam o corpo.
1 colher de chá de óleo de amêndoas doce
1 colher de chá de óleo de semente de uva
1 colher de café de rosa mosqueta
1 colher de café de óleo de maracujá.
1 colher de creme hidratante sem cheiro (para não enjoar)
Misture tudo e passe imediatamente. Dê uma atenção especial às regiões da coxa, glúteos e abdome.
Hidratante de rosto
A água de coco é muito nutritiva e funciona bem tanto para o rosto como para os cabelos. Ao retirar a água da fruta, coloque o líquido em uma garrafa pet bem tampada e deixe na geladeira de 3 a 7 dias. Após esse período, a água terá uma consistência semelhante ao gel. Passe o fluido no rosto pela manhã e de noite por uma semana.
Esfoliante de rosto e corpo
1 colher de sopa de açúcar cristal
1 colher de babosa amassada
1 colher de chá de capim limão preparado
1 colher de sopa de chá branco preparado
Misture tudo e aplique no rosto uma vez a cada três dias e no corpo diariamente, massageando a pele com movimentos circulares. Outra opção é fazer uma mistura de mel e açúcar mascavo.
Anti-cravos e espinhas
1 colher de sopa de chá verde preparado
1 colher de chá de alecrim já preparado
1 colher de café de álcool 70%
Misture tudo e reserve num recipiente com tampa. Quando aparecer uma espinha, molhe um algodão no líquido e aplique na acne 1 ou 2 vezes ao dia.
Dica: a mistura sem o álcool pode ser colocada num spray borrifador e usada em quantidades moderadas na pele ao longo do dia. Além de ajudar a combater os cravos e espinhas, ajuda a relaxar a pele.
OU
5 gotas de Própolis
1 gota de óleo essencial de Tea Trea
1 colher de sopa de chá de camomila
Aplicar o algodão com a mistura sobre a acne e deixar descansar por 5 minutos. Depois, lavar bem o rosto com água.
Cabelos mais bonitos e resistentes
Por causa da ação dos hormônios, ao longo da gestação a tendência é que os cabelos (vejam só!), fiquem mais bonitos. Isso porque os fios ficam mais bem aderidos ao couro cabeludo, o que faz com que o volume aumente. Algumas grávidas notam seus fios mais brilhantes com o acúmulo de óleo comum dessa fase. Mas, só porque já está bonito não significa que seus cabelos não precisam de cuidados. Uma hidratação uma vez por semana vai tornar os fios mais macios e menos quebradiços.
Para hidratar
2 colheres de sopa de abacate
1 ampola de vitamina A
1 colher de sopa de babosa
1 colher de café de óleo de Argan
Misture bem, passe nas pontas dos cabelos e deixe agir por 15 minutos antes de enxaguar.
Dica: nenhum óleo deve ser aplicado nos cabelos antes de aparelhos térmicos, como secador e chapinha. O calor e o óleo podem fritar os fios.
Relaxante corporal
100 ml de chá preparado de capim limão
100 ml de chá preparado de camomila
De 3 a 5 gotas de essência de maracujá
Um punhado de cravos
Misture tudo e deixe os cravos de molho na solução por dois dias. Depois, com um spray borrifador, espirre no corpo todo.
Relaxante para os pés
1 colher de óleo de uva
1 colher de sopa de cânfora
1 copo de chá de maçã
Um punhado de folhas de hortelã
Três pedaços de canela em pau
Meio litro de água morna
Depois é só misturar tudo em uma bacia grande e deixar os pés de molho até a água esfriar. Experimente colocar no fundo bolinhas de gude. Elas ajudam a massagear os pés.
Dica: não utilize água quente de jeito nenhum. Ela dilata a região de baixo do corpo e pode gerar complicações na gestação.
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